•
Beh
directions_runBeh - Zlatovska dolina
Volný beh v teréne (Z2). Nohy ma aj tak rýchlejšie nepustili 🤣 blata tiež bolo dosť
trending_up
Vzdialenosť
17,2 km
schedule
Čas
01:25:52
landscape
Nastúpané
376 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 16,8 km/h |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 1 122 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
| Počasie | Prevažne mokro |
| Vietor | Slabý vietor |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Zlatovce - Sihoť - Opatová a späť (cyklotrasa)
trending_up
14,0 km
schedule
01:03:57
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beh po žltej od NDS
Beh po žltej od NDS
open_in_new
0,71 km 13.7 %
|
05:40
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 407 W | 142 bpm |
04:30
9,5 km/h
|
||||
|
Luka pri Srvatke
Luka pri Srvatke
open_in_new
0,84 km 5.7 %
|
04:27
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 368 W | 138 bpm |
04:27
11,4 km/h
|
||||
|
Zbeh o kolienka
Zbeh o kolienka
open_in_new
0,77 km -13.7 %
|
03:21
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 201 W | 121 bpm |
03:13
14,3 km/h
|
||||
|
Park Zlatovce ku podchodu
Park Zlatovce ku podchodu
open_in_new
0,25 km 0 %
|
01:08
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 369 W | 137 bpm |
01:04
14,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre